奔子欄(Benzilan) 美麗的沙洲
奔子欄是金沙江邊的一個藏族小鎮,藏語意為:美麗的沙洲。位於滇西北進入西藏和四川的要道上,自古既是茶馬古道的重鎮。走滇藏線的馬幫來到奔子欄鎮,都會停下休息補給,並在此聘請熟悉情況的藏族嚮導,帶領馬幫翻越白馬雪山,繼續北上進入西藏。因地處滇藏線交通要道,隨著雲南西藏旅遊的發展,奔子欄已經成為一座繁華的多元化小鎮。